Cardápio Do Dia.

Encerrando a quarta feira, o ultimo post de hoje é sobre meu cardápio.
Desculpem não postar fotos, mas esqueci por completo de fotografar o que comi hoje.
Boa noite para vocês, fiquem com Deus, tenham uma noite de sono tranquila e sossegada e que os sonhos sejam os melhores possiveis.
Muito obrigada sempre por vocês estarem nessa luta comigo, me acompanhando no blog, vindo visitar ele, deixando comentário e seguindo. Vocês são especiais, e cada vitória minha com certeza tem o "dedo" de vocês nela.
Beijão meus amores.

Café da manhã:
4 torradinhas light
1 colher (sopa) de requeijão light

Almoço:
2 colheres (sopa) de arroz
1 bife de peito de peru grelhado
4 pepinos em conserva
1/2 cenoura no vapor
6 vagens no vapor
1 potinho de danoninho

Lanche da tarde:
1 potinho de iogurte light

Jantar:
1 omelete light (deixei a receitinha nos post abaixo)
1 laranja de umbigo

Ceia:
1 xícara de chá de camomila